Léo, tem como melhorar minha celulite?
Tem SIM! Pode comemorar!
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A celulite nada mais é que gordura acumulada que altera o tecido conectivo. Levando há alterações na circulação e nas terminações nervosas. Podendo estar associada à varizes e sensibilidade.
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Agora me diz Léo, como acabar com essas celulites?
Vou começar a resposta desanimando a maioria que procura resultados rápidos e fáceis: ✅Creminhos, gel, loção são puramente dinheiro jogado fora.
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✅ luz, ultrasom, bunda no vácuo não tem eficiência comprovada! Massagens pode melhorar a circulação local, mas não vai fazer o milagre de quebrar a gordura!
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QUAL A SOLUÇÃO? ✅ Treino e dieta! A redução da #celulite está intimamente ligada ao Emagrecimento. Treinar com intensidade e baixo volume com o objetivo de ganhar massa muscular, seguir um plano alimentar orientado por um nutricionista!. ✅ Procure um professor de ED física para melhores resultados ele vai saber aplicar os melhores estímulos para alcançar seus objetivos! Dúvidas, sugestões e dicas via direct.
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